Intensiteit

 

Verlegen

 

Plezier

 

Terugblik: Vakantie Bella & Ray (3)

Noorderstrand van Lanzarote. Even voordat het ging regenen. Met een Duits stel en dochtertje, die rondreden in een Volkswagenbusje, waren we de enigen die van dit uizicht hebben genoten. 

Terugblik: Vakantie Bella & Ray (2)

 

Terugblik: Vakantie Bella & Ray

We zaten op een strand aan de noordkust van Lanzarote. Het begon te regenen. In de beschutting van de auto hebben we ons vermaakt met wat fotowerk. 

Casa di Bella

Na een ochtend sporten (Caesar Sport's - KZ) en boodschappen doen, genieten we van een gezellig Italiaans plekje in Den Haag, Casa di Bella. Het dochtertje van de eigenaar heet ook Bella. 

Afscheid Zier

Het is bijzonder waartoe een ogenschijnlijk eenvoudige vraag leidt. Vandaag organiseert de vriendin van Zier een afscheidsborrel en was onder ander ons gevraagd om op een A4 een simpel aandenken achter te laten. Bella heeft wat creatief gekladderd en Elliz en ik hebben dit kunstwerkje met een citaat aangevuld: "Ons leven is wat onze gedachten ervan maken." Deze vond ik op de website van teksten en citaten m.b.t. spiritualiteit. Het sprak ons aan en we vonden het passend genoeg voor de gelegenheid en voor Zier zelf.

Later op de avond heb ik wat research gedaan naar de man van dit citaat, Marcus Aurelius (AD 121 - 180). Het spreekt verder voor zich en is op vele manieren treffend.

Marcus Aurelius was Romeinse keizer van AD 161 tot 180. Veel meer bekendheid kreeg hij door zijn filosofische geschriften. Van de drie richtingen die de School der Stoïcijnen bestudeerde - logica, physica en ethica - houden de geschriften van Marcus Aurelius, evenals de uitspraken van Epictetus, zich voornamelijk bezig met de ethica en zij bevatten veelvuldige aanwijzingen hoe men zich zodanig kan gedragen, dat men in overeenstemming leeft met de Natuur. Hierbij dient men voor ogen te houden dat de Stoïcijnen het leven overeenkomstig de Natuur beschouwen als de weg die leidt tot het voornaamste doel van de mens: volkomen geluk. De beschouwingen van Marcus Aurelius ‘tot zichzelf’ zijn het resultaat van een levenslange zelfbeschouwing en kunnen een ieder die Geluk zoekt vele waardevolle aanwijzingen geven. Evenals de Bijbel ons voorhoudt dat het Koninkrijk der Hemelen in ons is, zegt ook Marcus Aurelius dat de mens dit Geluk slechts in zichzelf kan vinden. In Boek 11 zegt hij:

"Degene die de aandacht niet richt op wat zich afspeelt in de ziel van een ander, is niet ongelukkig; maar zij die de roerselen in hun eigen ziel niet nauwlettend volgen, moeten wel ongelukkig zijn."

Bron: Ars Floreat

Scheveningen in de Sneeuw (2)

Scheveningen in de Sneeuw

 

Westbroekpark in de Sneeuw (3)

 

Westbroekpark in de Sneeuw (2)

 

Westbroekpark in de Sneeuw

 

Ayurveda

Ayurveda is one of the oldest systems of natural health care, originating in the ancient traditions of India. Now considered one of the leading forms of holistic medicine available in the West, Ayurveda addresses all factors that influence our quality of life. See further on www.chopra.com. 

Het Land zonder Spiegels

Er was een een land zonder spiegels.
Niemand zag zichzelf zoals wij.

Ze keken natuurlijk wel naar handen en voeten
en voelden hun huid en haar,
maar meestal richtten hun blik gewoon op de ander,
vaker en liever keken ze naar elkaar.

Totdat een vrouw eens wilde weten;
Hoe kom ik over? Wat straal ik uit?
Zie je mijn stemming in de kleur van mijn ogen?
Hoe zie ik er eigenlijk uit?

Haar beste vrienden kwamen langs en gaven dat waarnaar ze zocht.
Ze zeiden: Zie jezelf in onze ogen,
wij weerkaatsen al je licht.
Als je jezelf durft te geven kijk dan naar ons.
Wij zijn de spiegel van je gezicht.

Uit: Happinez, nr. 6, 2005 (Tekst: Inez van Oord).

In de sportwagen hardlopen met pappa

Nadat we bij Paagman koffie verkeerd, melk en een chocoladebroodje hebben genomen, paling hebben gehaald aan de 2de binnenhaven, boodschappen hebben gedaan bij AH, op de Weimarstraat Turksbrood gekocht hebben, en op de Fahrenheitstraat verse pistachenoten hebben meegenomen, zijn we gaan hardlopen. Je hebt nog een half uurtje geslapen tijdens het hardlopen.

Mamma gaat werken, pappa blijft thuis

Het is nog donker buiten. Bella en pappa blijven thuis. Mamma gaat werken.

Vandaag gaat mamma naar het werk. Ze is laat. Maar veel zal mamma niet te doen hebben op het werk.  

Blij dat ik weer thuis ben

"Kijk, pappa, frietjes van McDonald's. En Kabouter Plop was supervet. De tram ook. Ik zat op mamma's rug op weg naar huis. Deed een beetje schouderpijn, he mamma? Ben je blij dat ik weer thuis ben, pappa?"

Pathe Buitenhof: Film Kabouter Plop

Pathe Buitenhof. "Heb jij de kaartjes, Lieke? Hou ze klaar. Dan haal ik de Fristi's. Vet he, dat we naar Kabouter Plop gaan. Hoop niet dat het te lang duurt. Anders zetten we gewoon de film uit, he Lieke?"

Op weg naar het Buitenhof

In tram 3 naar het Buitenhof, samen met Henriette, Marijn, Lieke (niet op de foto) en mamma. Het eerste gezamenlijke uitje.

Pappa werkt thuis

"Pappa werkt vandaag thuis. Vind je dat een goed idee? Weet wel dat als pappa aan het buro zit, achter zijn laptop, dan mag je hem niet storen. Oke?"

Tijgetje mag even bij mamma zitten. Alle aandacht gaat nu even uit naar het heerlijke sneeuwpop-chocolaatje die we gisteren gekregen hebben van Brigitte. 

Tijgetje is Bella's beste vriend.  

Tweede kerstdag (2)

Brigitte en Bella hadden veel plezier samen. We genoten van de champagne, buffelmozzerella a la Elliz, Welmoed's Sauvignon Blanc en Ray's Gamba's.

Tweede kerstdag

Gisteravond zat Bella aan tafel, at haar favoriete toetje, Prince van Danone, en had haar al even favoriete Bert&Ernie-pyama aan.